Iata-ne ajunsi si la saptamana cu numarul 4. Daily Routine No. 1 Mic dejun: omleta cu salata de rosii si avocado Gustare 1: latte machiatto Pranz: pui la cuptor, cartofi prajiti fara ulei la actifry si castraveti murati Gustare 2: cirese Cina: fasole verde cu usturoi Daily Routine No. 2 Mic dejun: fursecuri cu ovaz,…
Categorie: Jurnal de Viata
Weekly Routine No. 3
Incet, incet, zi de zi am ajuns la rutina pentru saptamana 3. Daily Routine No. 1 Mic dejun: 2 ochiuri (fara ulei) si salata de rosii Gustare 1: latte machiatto Pranz: doner kebab de curcan (homemade), orez turcesc, salata de varza si legume Gustare 2: cirese Cina: piept de pui la gratar cu dovlecei marinati…
Weekly Routine No. 2
Cu speranta ca prima saptamana de idei v-a fost de folos, incepem cu multa energie saptamana 2. Daily Routine No. 1 Mic dejun: friganele: 1 felie preparata fara ulei, servita cu Dulcisor si o cafea latte machiatto Gustare 1: chipsuri de mere Pranz: 2 frigarui din piept de pui, 2 linguri piure de cartofi si…
Weekly Routine No. 1
Lansam astazi o noua pagina din Inspiratie la Fix. Multi dintre noi au auzit probabil de stilul de viata “sa mancam la ore fixe”. Este un mod de viata sanatos, care ne va ajuta sa ne mentinem in forma. In categoria “Jurnal de Viata” o sa va las inspiratie pentru fiecare fix. Daily Routine No.1…