Salata de zucchini – reteta rapida, fresh si plina de arome mediteraneene! Daca esti in cautarea unei retete usoare, sanatoase si pline de gust, salata de zucchini este alegerea perfecta. Este una dintre acele salate pe care le faci intr-o pauza de 10 minute si le mananci cu pofta, fie ca aperitiv, fie ca garnitura…
Etichetă: Veggie Style
Tocana cu ardei copti si naut
Tocana cu ardei copti si naut – comfort food de vara, cu gust mediteranean si textura catifelata!Ai o conserva de naut si nu stii ce sa faci cu ea? Tocana asta e solutia salvatoare: simpla, cremoasa si plina de gust. Ardei copti, sos de rosii bine legat si branza moale peste tot – e genul…
Triunghiuri de clatite cu ciuperci
Triunghiuri de clatite cu ciuperci – fine, satioase si numai bune pentru un pranz rapid sau un brunch cu stil. Clatitele nu trebuie sa fie doar dulci. Ba chiar, uneori sunt mai bune sarate – mai ales cand le umpli cu o crema fina si aromata de ciuperci si le transformi in triunghiuri aurii si…
Supa crema de ardei copti
Supa crema de ardei copti – fina, aromata si cu burrata care topeste toate grijile! Daca esti in cautarea unei supe care sa aiba gust intens, textura catifelata si plating de bistro, dar fara sa-ti dea batai de cap in bucatarie – ai ajuns unde trebuie. Supa crema de ardei copti este perfecta pentru pranzuri…
Gratin cu ciuperci
Gratin cu ciuperci – cremos, aromat si gata de savurat la orice ora! Ai pofta de ceva simplu, dar care sa arate si sa aiba gust ca un preparat de bistro frantuzesc? Gratinul cu ciuperci e fix acel fel de mancare: cremos, satios, plin de gust si incredibil de usor de facut. Cu ingrediente la…
Salata de dovlecei cu iaurt si menta
Salata de dovlecei cu iaurt si menta – racoritoare, usoara si cu gust fresh de vara! Cand afara e cald si tu visezi la ceva racoritor, usor si gata in 15 minute (bine, cu o pauza scurta), salata asta de dovlecei cu iaurt si menta e tot ce ai nevoie. Nu e doar o garnitura….
Vinete umplute cu ricotta
Vinete umplute cu ricotta – o reteta simpla, cremoasa si plina de gust! Vinetele umplute nu sunt doar pentru zilele in care tii post sau ai ramas fara carne prin frigider. Cu umplutura cremoasa de ricotta si smantana dulce, un strat generos de sos de rosii si mozzarella topita deasupra, aceste vinete umplute cu ricotta…
Crema de avocado si branza cu salata de rosii si busuioc
Crema de avocado si branza cu salata de rosii si busuioc – gust fresh, textura cremoasa, perfect pentru vara! Cand vara e in toi si vrei ceva rapid, racoritor si sanatos, combinatia dintre avocado si branza cremoasa e tot ce ai nevoie. Adauga o salata de rosii zemoase cu busuioc proaspat si ai un pranz…
Hummus cu ardei copti
Hummus cu ardei copti – cremos, colorat si cu gust de „inca o lingura”! Cauti un aperitiv rapid, plin de arome, care sa impresioneze dar sa nu te tina prizonier in bucatarie? Acest hummus cu ardei copti e exact ce trebuie. Crema de naut capata o dulceata discreta si o culoare vibranta de la ardeii…
Supa crema de dovlecei
Supa crema de dovlecei – fina, rapida si buna! Cand vrei ceva usor, dar cu gust, rapid, dar care sa para lucrat, supa crema de dovlecei e exact ce trebuie. Se face in 20 de minute, nu are ingrediente pretentioase si merge perfect atat ca fel principal intr-o zi aglomerata, cat si ca inceput elegant…
Varza calita cu marar
Varza calita la cuptor cu marar – mancarea aia simpla care te face sa-ti lingi degetele! Cand ai pofta de ceva cald, gustos si cu iz de acasa, dar vrei si ceva usor de facut, varza calita la cuptor cu marar e fix ce-ti trebuie! E genul ala de reteta care nu doar ca umple…
Crema de rosii uscate si fasole
Crema de fasole cu rosii uscate – gust intens, zero complicatii! Exista zile in care frigiderul pare gol, desi e plin, si tu n-ai nici chef sa gatesti, nici rabdare sa comanzi. In momente ca astea, o crema tartinabila poate salva situatia – mai ales daca e cremoasa, usor acrisoara, cu arome mediteraneene si se…
Piure de spanac
Piure de spanac ca la mama acasa! Sa ne intelegem de la bun inceput: piureul de spanac e genul ala de mancare pe care ori o iubesti din prima lingura, ori o lasi sa-si vada de viata. Dar azi, dragii mei cititori pofticiosi, va arat ca piureul asta modest are potential de star pe Instagram….
Cartofi cu usturoi si marar
Cartofi cu usturoi si marar – gust de primavara, fara regrete! Hai sa fim seriosi: cine poate rezista unor cartofi noi, rumeni, parfumati cu usturoi verde si marar proaspat? Nici nu trebuie! Reteta asta e atat de prietenoasa cu dieta, incat poti sa mananci fara sa numeri fiecare inghititura! Am dat o fuga la piata…
Galleta cu pesto, rosii si stracciatella
Galleta cu pesto, rosii si stracciatella – gustul verii intr-o imbucatura! Daca ar exista un top al preparatelor care te fac sa zambesti de la prima muscatura, galleta asta ar fi regina balului. Gandeste-te la un aluat fraged cu branza, care imbratiseaza un strat generos de pesto cu fistic si busuioc, rosii dulci si zemoase,…
Varza rosie calita
Daca n-ai incercat pana acum varza rosie calita, e momentul sa-ti faci pofta si sa-ti pui sortul! Preparatul asta simplu, dar plin de personalitate, e genul de mancare care miroase a casa, a bunici si a zile lenese de toamna. Cu ceapa calita cat sa-ti lase gura apa, un mar razuit pe furis (da, ai…
Salata de ardei iuti cu telina
Daca iti plac preparatele picante care aduc un strop de culoare si energie in farfurie, salata de ardei iuti cu telina este exact ce ai nevoie! O reteta simpla, rapida si plina de personalitate, perfecta pentru a da savoare meselor tale de zi cu zi. Se face usor, din legume pe care le gasesti oricand…
Pate de ciuperci
Pate de ciuperci – cremos, aromat si perfect pentru orice moment al zilei! Esti in cautarea unei retete delicioase, sanatoase si usor de facut? Acest pate de ciuperci iti va cuceri papilele gustative de la prima lingurita! Fin, cremos si plin de arome, este alternativa perfecta la pateul clasic, fiind ideal pentru zilele de post…
Shakshuka cu naut si feta
Daca vrei sa impresionezi la urmatorul brunch sau pur si simplu sa te rasfeti cu o masa plina de gusturi, shakshuka cu naut si feta este exact ceea ce ai nevoie! Inspirata de meniul creativ de mic dejun de la Frudisiac, aceasta reteta combina nautul delicat cu rosiile aromate, ouale ochiuri si branza feta intr-un…
Salata de varza cu dressing de zmeura si fistic
Salata de varza cu dressing de zmeura si fistic – prospetime, savoare si texturi rafinate! O salata fresh, plina de culoare si arome sofisticate, perfecta pentru orice masa. Combinatia dintre varza crocanta, morcovul dulce si ceapa delicata, completata de un dressing parfumat de zmeura si otet balsamic, creeaza un echilibru delicios intre dulce, acrisor si…
Salata verde ready-to-eat
Salata verde ready-to-eat: secretul unei mese rapide si sanatoase! Vrei sa te bucuri de o salata proaspata, crocanta si delicioasa fara sa pierzi timp pretios in bucatarie? Descopera o metoda simpla si eficienta pentru a avea mereu la indemana un mix de salata verde, gata de consum! Iti explicam pas cu pas cum sa iti…
Supa de rosii, linte si cimbru
Supa de rosii, linte si cimbru, reteta perfecta pentru o masa sanatoasa si reconfortanta. O combinatie echilibrata de arome si nutrienti, supa de rosii cu linte si cimbru este o alegere ideala pentru un pranz hranitor sau o cina usoara. Bogata in proteine, fibre si vitamine, aceasta reteta sustine sanatatea digestiva si ofera un plus…
Perfect Wedges
Perfect Wedges, cartofi aurii, crocanti si sanatosi, cu minim de ulei. Cine spune ca nu poti savura cartofi deliciosi fara excese de ulei? Cu reteta Perfect Wedges, te bucuri de un preparat crocant la exterior, moale si aromat la interior, dar mult mai sanatos decat cartofii prajiti traditionali. Secretul consta in coacerea lor fie in…
Vinete Ratatouille gratinate
Daca esti in cautarea unei retete usoare, pline de savoare si potrivita pentru orice ocazie, aceste Vinete Ratatouille gratinate sunt alegerea ideala. Combinatia de legume coapte, aromele mediteraneene si stratul cremos de branza le transforma intr-un preparat reconfortant, perfect pentru un pranz lejer. In plus, daca renunti la branzeturi, aceasta reteta devine o varianta excelenta…
Fasole mexicana
Fasolea mexicana, cunoscuta sub denumirea de „Refried beans” sau „frijoles refritos”, este un preparat traditional din bucataria mexicana si tex-mex, constand in fasole gatita si pasata. De obicei, este servita ca garnitura, intr-un burrito sau ca dip pentru chipsuri de porumb. Populara in restaurantele tex-mex, fasolea refacuta este o componenta comuna in dip-urile stratificate, cum…
Ceapa rosie murata
Ceapa rosie murata este un adevarat deliciu culinar, care transforma orice masa intr-o experienta savuroasa. Simplu de preparat, cu un echilibru perfect intre dulce, acrisor si aromele condimentelor, acest preparat adauga un plus de prospetime si rafinament aperitivelor tale preferate. In plus, pe langa savoarea deosebita, ceapa rosie murata este si o alegere sanatoasa, datorita…